Muntok, Bangka Barat.
Dalam menumbuhkan kekompakan serta semangat anggota dan untuk menjaga stamina dan kebugaran tubuh serta meningkatkan fisik yang prima, hari ini Anggota Kodim 0431/Bangka Barat melaksanakan lari aerobik di Komplek Perkantoran Pemkab Bangka Barat Selasa (15/2/2022)
Manfaat lari aerobik bagi tubuh dapat menjaga kesehatan otot. Gerakan aerobik dilakukan dengan cara melatih otot-otot tubuh, Tentunya olahraga ini bermanfaat dalam menjaga kesehatan otot kita, Aliran darah yang lebih lancar dan suplai oksigen ke otot yang lebih lancar.
Olah Raga bersama dilaksanakan sesuai Intruksi dari Pimpinan atas untuk menjaga Fisik Stamina serta menjaga Kesehatan setiap Individu Prajurit dalam menghadapi Tantangan Tugas Kedepan yang semakin Berat, mengingat saat ini situasi Pandemi Covid-19 belum Berakhir.
Dengan dilaksanakan kegiatan pembinaan fisik seperti lari aerobik ini secara bertahap, bertingkat dan berlanjut, agar Prajurit Kodim 0431/Bangka Barat
dapat memantapkan fisik dan menjaga kesehatan tubuh, membuat manfaat lari aerobik bagi tubuh pun mampu menguatkan sistem kekebalan tubuh.
Memiliki stamina tubuh yang baik bagi Perjurit TNI bisa didapat dari manfaat lari aerobik bagi tubuh. Tentu saja stamina prima adalah kunci seseorang Prajurit memiliki fisik prima dan sehat terhindar dari berbagai masalah penyakit. (Artikel)
Pendim 0431/Bangka Barat.
